Nội dung bài viết

Hướng dẫn vệ sinh bộ phận sinh dục nữ

 

 

Dù là nam hay nữ thì việc giữ vệ sinh bộ phận sinh dục là rất cần thiết, nhất là chị em phụ nữ, bộ phận sinh dục nữ có cấu tạo phức tạp nhiều khe kẽ ngoài ra mỗi tháng lại có kì kinh nguyệt, nên việc giữ vệ sinh không đúng cách dễ khiến chị em mắc các bệnh phụ khoa viêm nhiễm như viêm âm đạo, lậu … Chính vì đó việc giữ vệ sinh bộ phận sinh dục nữ là rất cần thiết, nhưng các bạn nữ đã biết vệ sinh đúng cách chưa? Sau đây chúng tôi xin được hướng dẫn vệ sinh bộ phận sinh dục nữ cho các bạn gái, các bạn nên đọc và tham khảo xem mình đã vệ sinh bộ phận sinh dục đúng cách chưa nhé.

Hướng dẫn vệ sinh bộ phận sinh dục nữ, huong dan ve sinh bo phan sinh duc nu

Hướng dẫn vệ sinh bộ phận sinh dục nữ:

  1. Dùng nước sạch để rửa nếu vào mùa lạnh nên sử dụng nước sạch ấm để rửa bộ phận sinh dục.
  2. Dùng gáo dội hoặc vòi nước để xả nước vào bộ phận sinh dục tránh để vòi nước xả thẳng vào bộ phận sinh dục vì dễ làm nước vào trong âm đạo gây bẩn.
  3. Lấy xà bông cho vào tay rồi xoa vào bộ phận sinh dục nữ, rửa cả trên phần lông mu, chà rửa sạch sẽ từ lông cho tới các khe kẽ bên ngoài bộ phận sinh dục, sau đó mới rửa ra đằng hậu môn.
  4. Xả lại bằng nước sạch cho hết bọt xà bông rồi lấy vải sạch thấm khô, tránh để ẩm ướt gây viêm nhiễm nấm cho bộ phận sinh dục nữ.

Các chú ý quan trọng khi vệ sinh bộ phận sinh dục nữ, ve sinh bo phan sinh duc nu

Các chú ý quan trọng khi vệ sinh bộ phận sinh dục nữ:

  1. Tuyệt đối không được cho ngón tay vào rửa bên trong âm đạo ngay cả khi có kinh nguyệt vì nếu không cẩn thận sẽ làm nước rửa hoặc bẩn theo đó vào bên trong gây viêm nhiễm cho bộ phận sinh dục.
  2. Vệ sinh bộ phận sinh dục mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối, nếu vào ngày kinh nguyệt thì nên thay băng vệ sinh và rửa sạch sẽ ít nhất là 3-4 lần 1 ngày tùy vào lượng kinh ra nhiều hay ít.
  3. Vệ sinh bộ phận sinh dục nữ trước và sau khi quan hệ tình dục, và ở tuổi dậy thì chất dịch nhờn âm đạo bắt đầu xuất tiết, dịch này không bẩn nhưng nếu không giữ vệ sinh sạch sẽ dịch sẽ bị vi khuẩn xâm nhập gây nên mùi hôi, nấm mốc và các viêm nhiễm bộ phận sinh dục.
  4. Tránh việc ngâm bộ phận sinh dục vào nước để rửa vì dễ gây viêm nhiễm từ hậu môn sang âm đạo.
  5. Khi đi vệ sinh xong bạn nên chùi từ đằng trước ra đằng sau để tránh việc lây nhiễm vi khuẩn từ hậu môn sang âm đạo.
  6. Không nên mặc quần thủng đít ngồi lê la bẩn để tránh việc nhiễm bụi bẩn, nấm mốc, vi khuẩn…

Giải pháp tốt nhất cho các bạn nữ gặp những khó chịu, đau bụng trong ngày “đèn đỏ” là cách giảm đau bụng kinh hiệu quả được kienthucgioitinh.org tổng hợp được và viết ra. Chúc các bạn nữ có được một cơ thể luôn luôn khỏe mạnh!

 

Nguồn: Kiếnthứcgiớitính.org, Sưu tầm, Đọc truyện ngôn tình hay nhất

Bài viết hay khác

Tại sao quan hệ đúng thời điểm mà vợ không mang bầu?

Chào chuyên mục! Mong chuyên mục tư vấn giúp tôi vấn đề sau. Vợ tôi năm nay 28 tuổi, năm 27 tuổi cô ấy mang thai được gần 3 tháng thì sảy. Từ lúc đó đến nay vợ chồng tôi đã áp dụng rất nhiều cách, thậm chí còn tính cả ngày kinh, sử dụng que thử trứng rụng và canh thời điểm quan hệ để sớm có con trở lại, thế nhưng vẫn không thể thành công. Tôi không hiểu tại sao quan hệ đúng thời điểm mà vợ không ...

Kích thước âm đạo ảnh hưởng tớ khoái cảm ở phụ nữ

Kích thước âm đạo có ảnh hướng tới khoái cảm ở phụ nữ khi quan hệ tình dục không, trả lời được nhóm chuyên gia Masters & Johnson  (US) nghiên cứu và khảo sát trên 2.000 phụ nữ cho thấy : Chúng ta đều biết âm đạo có tính đàn hồi cao, do đó dễ dàng phù hợp với mọi kích thước dương vật. Hay khi sinh đẻ, âm đạo giãn nở đủ để sinh ra một đứa trẻ, nhưng sau đó lại co lại. Kích thước âm đạo có ...

Làm thế nào để biết mình mang thai đơn giản và chính xác nhất

Bên cạnh những dấu hiệu mang thai, có rất nhiều cách để biết bạn có hay không mang thai sau khi quan hệ tình dục không bảo vệ. Và sau đây là những cách chuẩn đoán mang thai nhanh chóng, đơn giản và chính xác nhất. Cách chuẩn đoán mang thai chính xác nhất Cách 1: Dùng que thử thai Có thể nói dùng que thử thai là cách xác định mang thai nhanh chóng, đơn giản và phổ biến nhất. Độ chính xác của ...

Cách làm trắng da từ trứng gà siêu rẻ, hiệu quả bất ngờ

Trứng gà không chỉ là thực phẩm ngon, bổ dưỡng trong bữa ăn hàng ngày mà còn có công dụng làm đẹp tuyệt vời. Thay vì sử dụng những loại mỹ phẩm làm trắng da được bày bán trên thị trường vừa không an toàn lại tốn kém chi phí, các bạn hãy cùng tham khảo một số hướng dẫn cách làm trắng da từ trứng gà cực đơn giản dưới đây nhé. Cách làm trắng da từ trứng gà Dưới đây, là những cách làm trắng da ...

Sau sinh bao lâu thì tập thể dục?

Sau một thời gian dài mang thai, chị em phụ nữ đã phải ăn uống tẩm bổ với rất nhiều chất dinh dưỡng giúp thai nhi khỏe mạnh, mỗi bà bầu sau khi mang thai có thể tăng cân lên tới 15kg, chính vì thế để lấy lại vóc dáng như xưa cần phải nỗ lực khá nhiều. Những bài tập vận động thể dục có thể giúp bạn giảm cân và giúp cơ thể săn chắc hơn rất nhiều. Vậy sau sinh bao lâu thì tập thể dục? Sau sinh ...

Con đường lây nhiễm HIV/AIDS

Đại dịch HIV/AIDS lây lan nhanh chóng là do con đường lây nhiễm HIV/AIDS quá phổ biến, dễ lây nhiễm, và ý thức của nhiều người còn chưa cao, kém hiểu biết về bệnh, chưa thực sự biết bảo vệ bản thân. Vậy các con đường lây nhiễm HIV/AIDS là gì? Qua quan hệ tình dục: - HIV có thể sống trong tinh dịch của nam giới, dịch nhờn âm đạo của phụ nữ, vì vậy nếu quan hệ tình dục bừa bãi bằng đường âm ...

Bí quyết nhận biết con gái còn trinh hay không?

Từ xưa tới nay, trinh tiết vẫn luôn là điều mà tất cả mọi người quan tâm, nhất là các bậc mày râu, họ luôn muốn biết người con gái của họ còn trinh hay không? Đây là 1 vấn đề nan giải và khó xác định. Có rất nhiều thông tin trên mạng viết cách nhận biết con gái còn trinh hay không nhưng thật sự nó chưa chính xác, nó chỉ là những thông tin đánh giá không đáng tin cậy. Cụ thể các cách nhận biết ...

14 tuổi chưa có kinh nguyệt, có ảnh hưởng gì không?

"Thưa bác sĩ, cháu năm nay 14 tuổi. Cháu mới dậy thì đã phát triển đầy đủ lông mu rất nhiều, dài đến 15cm, lông lách cũng nhiều, ngực phát triển như người trưởng thành, mông nở và âm đạo tiết nhiều dịch nhờn. Tuy nhiên, cháu vẫn chưa có kinh nguyệt, xin hỏi bác sĩ 14 tuổi chưa có kinh nguyệt, có ảnh hưởng gì không? Cháu xin cám ơn!" (Mai Anh - Hà Nam) 14 tuổi chưa có kinh nguyệt Bình thường ...