Nội dung bài viết

5 lưu ý giúp bạn vệ sinh vùng kín đúng cách

Có thể các bạn không biết nhưng việc vệ sinh vùng kín đúng cách đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe sinh sản, ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa hay các bệnh khác liên quan đến âm đạo đồng thời đây còn là biện pháp giúp bạn tăng hưng phấn trong quan hệ vợ chồng nữa đấy. Hãy cùng Kienthucgioitinh.org tìm hiểu cụ thể về 5 lưu ý giúp bạn vệ sinh vùng kín đúng cách để có thêm kiến thức, kinh nghiệm bảo vệ sức khỏe, hạnh phúc của chính mình nhé.

Vệ sinh vùng kín đúng cách, ve sinh vung kin dung cach

Đọc thêm:

1. Vệ sinh vùng kín đúng cách giúp tăng hưng phấn

2. Hướng dẫn vệ sinh vùng kín sau khi sinh

3. Tuyệt chiêu làm hồng da vùng kín cực kỳ đơn giản

Hướng dẫn vệ sinh vùng kín đúng cách

Sử dụng quần “chíp” đúng cách để đảm bảo vệ sinh vùng kín

Quần chíp đóng vai trò rất quan trọng đối với bạn gái, nó tiếp xúc trực tiếp, có tác dụng bảo vệ, “nâng niu” vùng kín, chính vì vậy để vệ sinh vùng kín đúng cách bạn cần:

– Lựa chọn cho mình loại quần chíp được làm từ chất liệu sợi tự nhiên hoặc 100% cotton, có khả năng thấm hút mồ hôi, giữ cho vùng kín không bị bí hơi, ẩm ướt. Tuyệt đối không sử dụng quần chíp có chất liệu nilon nhé bởi nó sẽ khiến vùng kín của bạn dễ bị viêm nhiễm hơn đấy;

– Tốt nhất cứ 5-6 tiếng đồng hồ bạn nên thay quần chíp 1 lần để đảm bảo sự khô thoáng, sạch sẽ cho vùng kín;

–  Khi giặt quần chíp cần giặt kỹ và phơi ở nơi có nhiều ánh nắng đảm bảo quần chíp được sạch sẽ nhé.

Sử dụng quần chíp đúng cách đảm bảo vệ sinh vùng  kín, su dung quan chip dung cach dam bao ve sinh vung kin

Giữ cho vùng kín luôn khô thoáng giúp vệ sinh vùng kín đúng cách

Việc vùng kín bị ẩm ướt có thể do bạn vừa lao động nặng, vận động mạnh, tập thể thao hay thậm chí là ướt mưa, …. bởi sự ẩm ướt đó sẽ khiến vùng kín rất dễ bị viêm nhiễm, gây mùi hôi. Chính vì vậy hãy đi tắm rửa sạch sẽ và thay áo quần ngay khi vùng kín bị ẩm ướt để góp phần vệ sinh vùng kín đúng cách hơn nhé. Và đừng quên dùng giấy vệ sinh loại tốt để thấm khô “cô bé” sau mỗi lần tiểu tiện nhé.

Lựa chọn loại dung dịch vệ sinh phù hợp để vệ sinh vùng kín đúng cách

Việc vệ sinh vùng kín bên cạnh yếu tố sạch sẽ còn phải đảm bảo tính dịu nhẹ, tránh làm “tổn thương” vùng kín bằng những chất tẩy rửa quá mạnh, đồng thời phát huy khả năng cân bằng độ pH tại chỗ khu vực nhạy cảm này. Do đó, tốt nhất bạn nên lựa chọn loại dung dịch vệ sinh dịu nhẹ được chiết xuất từ thiên nhiên, sử dụng xà phòng dành cho trẻ em hoặc muối nabica để vệ sinh vùng kín đúng cách nhé. Và phải thực hiện đúng nguyên tắc vệ sinh từ trước ra sau để hạn chế “nhiễm khuẩn ngược” từ hậu môn đấy.

Thay băng vệ sinh đúng thời gian quy định

Vào những ngày “đèn đỏ”, vùng kín của bạn sẽ rất dễ bị viêm nhiễm, do đó bên cạnh việc tăng cường vệ sinh vùng kín trong những ngày này thì bạn cần lưu ý phải thay băng vệ sinh đúng thời gian quy định, cứ 3-4 tiếng bạn nên thay băng vệ sinh 1 lần sau khi rửa sạch, thấm khô cô bé nhé. Việc dùng băng vệ sinh quá thời gian nêu trên sẽ là điều kiện thuận lợi để cho các loại vi khuẩn, nấm mốc gây hại vùng kín của bạn đấy.

Vệ sinh vùng kín đúng cách trước và sau khi quan hệ tình dục

Trước khi quan hệ tình dục, việc vệ sinh vùng kín sẽ giúp cho bạn và bạn đời đạt được những hưng phấn nhất định. Tuy nhiên sau khi quan hệ tình dục, bạn tuyệt đối không được quên việc vệ sinh vùng kín đúng cách đâu đấy nhé, bởi dịch âm đạo, dịch từ bao cao su, …. sẽ là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển gây hại cô bé đấy.

Hãy ghi nhớ 5 lưu ý giúp bạn vệ sinh vùng kín đúng cách trên đây và thực hiện đều đặn mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe của “cô bé” thật hiệu quả nhé, quan trọng lắm đấy.

Nguồn: Kiếnthứcgiớitính.org, Sưu tầm, Đọc truyện ngôn tình hay nhất

Bài viết hay khác

Cách đề phòng và điều trị bệnh lậu

Bệnh lậu là một căn bệnh nguy hiểm lây truyền qua đường tình dục, hiện nay vẫn chưa có vacxin phòng bệnh lậu. Nhưng chúng ta  vẫn có thể hạn chế lây nhiễm và mắc bệnh bằng các biện pháp phòng tránh và điều trị bệnh lậu. Cách đề phòng bệnh lậu: Giáo dục sức khỏe cho mọi người, tuyên truyền các biến chứng nguy hiểm và triệu chứng của bệnh lậu ở nữ giới và triệu chứng bệnh lậu ở nam ...

Cách phòng và điều trị ung thư dương vật

Hiểu được nguyên nhân, triệu chứng ung thư dương vật chúng ta sẽ tìm ra các cách phòng và điều trị ung thư dương vật ở nam giới. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách phòng và điều trị ung thư dương vật nhé. Cách phòng và điều trị ung thư dương vật: Cách phòng bệnh: Tiêm vacxin phòng HPV typ 16,18. Kiểm tra bao quy đầu cho trẻ khi trẻ còn nhỏ để phát hiện sớm hẹp bao quy đầu và phẫu thuật ...

Bệnh mụn rộp sinh dục có nguy hiểm không? Phòng tránh bệnh tái phát

Bệnh mụn rộp sinh dục có nguy hiểm không? là câu hỏi được nhiều độc giả quan tâm và gửi câu hỏi về chuyên mục hỏi đáp của kienthucgioitinh.org trong thời gian vừa qua. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp những thắc mắc xung quanh vấn đề này cũng như cách phòng tránh nguy cơ bệnh mụn rộp sinh dục tái phát hiệu quả. Bệnh mụn rộp sinh dục có nguy hiểm không? Những tác hại của bệnh mụn rộp sinh ...

Chu kỳ kinh nguyệt được tính như thế nào?

Có thể các bạn đã nghe rất nhiều về chu kỳ kinh nguyệt. Nhưng liệu các bạn có biết chính xác chu kỳ kinh nguyệt là gì? Chu kỳ kinh nguyệt được tính như thế nào không? Tham khảo những chia sẻ sau để hiểu rõ hơn về cách tính chu kỳ kinh nguyệt các bạn nhé. Chu kỳ kinh nguyệt được tính như thế nào? Chu kỳ kinh nguyệt là gì? Kinh nguyệt là hiện tượng chảy máu tử cung do niêm mạc tử cung bong tróc ...

Thời điểm tốt nhất để uống thuốc tránh thai hiệu quả và an toàn

Chào chuyên mục, vợ chồng em mới cưới, nhưng còn trẻ nên chưa muốn có con sớm, nên chúng em định dùng thuốc tránh thai hàng ngày. Nhưng em được biết, thuốc này phải uống vào cùng một thời điểm trong ngày mới có hiệu quả tốt nhất. Mong chuyên mục tư vấn cho em biết thời điểm tốt nhất để uống thuốc tránh thai hiệu quả và an toàn là lúc nào?  Em xin cảm ơn. (Thái.L, Hải Dương). Thời điểm tốt nhất ...

Cách sử dụng 6 loại que thử thai thông dụng

Bạn vừa mới quan hệ tình dục mà quên không sử dụng biện pháp tránh thai, tháng này bạn bị chậm kinh nguyệt mất vài ngày... Bạn cảm thấy lo lắng và muốn biết xem mình có mang thai hay không? điều này thật đơn giản, chỉ cần dùng que thử thai ngay sau khi bạn quan hệ 7-10 ngày để biết xem mình có mang thai hay không. Nhưng hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại que thử thai, bạn đang phân vân ...

5 loại thực phẩm giúp bạn đánh bay mụn thịt hiệu quả

Mụn thịt chính là những tuyến u mồ hôi, mọc ở vùng da quanh mắt của chị em phụ nữ và sẽ là nguyên nhân làm giảm đi rất nhiều vẻ đẹp, sự quyến rũ, tươi trẻ của chị em phụ nữ nếu không được chữa trị kịp thời. Việc điều trị, xóa tan mụn thịt không thật sự khó, không gây nguy hiểm và cũng không quá tốn kém nếu bạn biết cách sử dụng 5 loại thực phẩm giúp bạn đánh bay mụn thịt hiệu quả dưới đây đã được ...

Phụ nữ mắc ung thư vú có mang thai được không?

Chào tòa soạn! Tôi mới phát hiện mình bị ung thư vú và hiện đang trong quá trình điều trị. Tuy nhiên, có một vấn đề mà tôi mong toàn soạn tư vấn giúp tôi, phụ nữ mắc ung thư vú có mang thai được không? Hy vọng sẽ sớm nhận được phản hồi của toàn soạn, tôi xin chân thành cảm ơn! (Lê.H, 31 tuổi). Ung thư vú có mang thai được không? Chào bạn! Cảm ơn bạn đã gửi thắc mắc phụ nữ mắc ung thư vú có ...