Nội dung bài viết

5 cách chăm sóc da khô hiệu quả

Cách chăm sóc da khô hiệu quả, cach cham sóc da kho hieu quaDa của chúng ta bao gồm nhiều loại khác nhau như da nhờn, da thường, da khô, da hỗn hợp, mỗi loại da sẽ có một cách thức khác nhau nhằm mang đến vẻ đẹp, sự quyến rũ của người phụ nữ, đặc biệt da khô là nguyên nhân cơ bản gây nên các chứng bệnh ngoài da như nứt nẻ, viêm da, ngứa ngoài da, khiến da dễ bị nám, sạm, xỉn màu và tạo điều kiện thuận lợi cho các dấu hiệu lão hóa  da xuất hiện nếu nó không được chăm sóc đúng cách. Chính vì vậy 5 cách chăm sóc da khô hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn có thêm kiến thức, kỹ năng, kinh nghiệm để luôn tự tin, tươi tắn với vẻ đẹp làn da của mình nhé.

Cách chăm sóc da khô hiệu quả

Chăm sóc da khô bằng cách giữ ẩm cho da cẩn thận

Đối với việc chăm sóc da khô hiệu quả, việc giữ ẩm da là biện pháp đầu tiên, tiên quyết, đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bạn cần lựa chọn cho mình loại kem dưỡng ẩm phù hợp dành riêng cho mặt và toàn thân để dưỡng ẩm da đầy đủ vào mỗi buổi sáng, mỗi buổi tối và sau khi tắm, trường hợp da bạn quá khô thì nên dùng dầu dưỡng ẩm, nếu da bạn khô vừa hay khô ít thì kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên như mật ong, lô hội là sự lựa chọn phù hợp hơn cả. Việc dưỡng ẩm cho da sẽ tạo điểu kiện cho tế bào mới khỏe mạnh phát triển thay thế lớp da cũ đã chết.

Giữ ẩm da cẩn thận để chăm sóc da khô, giu am da can than de cham soc da kho

Để việc dưỡng ẩm đạt kết quả, bạn nên thoa kem hoặc dầu dưỡng ẩm khi đã làm sạch da, đồng thời tiến hành massage nhẹ nhàng để da có thể hấp thu kem (dầu) dưỡng ẩm một cách dễ dàng hơn, phát huy tối ưu hiệu quả chăm sóc da hơn nhé.

Tắm đúng cách để chăm sóc da khô

Đối với da khô, việc tắm rửa đóng một vai trò rất quan trọng, nếu tắm không đúng cách da đã khô sẽ càng khô hơn đấy nhé. Chính vì vậy, để chăm sóc da khô tốt nhất bạn nên tắm với nước lạnh vừa hoặc nước ấm vừa đủ (nếu trời lạnh), nước tắm quá nóng rất dễ làm da bị khô, nếu có thể hãy cho thêm một ít tinh dầu các loại (dầu dừa, dầu ô iu, tinh dầu bưởi) hay dầu tắm dưỡng ẩm vào nước tắm để tránh làm tổn hại làn da nhé. Không nên sử dụng xà phòng tắm vì nó sẽ làm khô da, kích ứng da rất nhanh, thay vào đó hãy dùng sữa tắm dưỡng ẩm, sửa rửa mặt, gel tắm chiết xuất từ thiên nhiên, dịu nhẹ, và không quên việc dưỡng ẩm da cẩn thận ngay sau khi tắm nhé. Khi tắm, chỉ nên dùng bông tắm massage nhẹ nhàng theo hướng vòng tròn trên da, không nên chà xát quá mạnh khiến da bị tổn thương. Đồng thời với người có làn da khô, nên hạn chế việc xông hơi, tắm hơi quá thường xuyên vì nó sẽ làm cho làn da trở nên khô rõ rệt.

Uống nhiều nước để giữ ẩm làn da khô

Nước từ lâu đã được xem là “thần dược” của sức khỏe và vẻ đẹp làn da, tuy nhiên đối với làn da khô nước càng quan trọng hơn bao giờ hết. Do đó, để chăm sóc da khô một cách tốt nhất, bạn cần cung cấp đầy đủ lượng nước cho cơ thể bằng cách uống nhiều nước mỗi ngày ít nhất là từ 2-2,5 lít, chia đều trong ngày, cứ 15 phút lại uống nước một lần, không nên uống một lúc quá nhiều nước và ngược lại không để cơ thể thiếu nước quá lâu nhé. Thói quen này sẽ giúp bạn dưỡng ẩm cho da ngay từ bên trong bởi mỗi tế bào da đều được “ngậm” nước đầy đủ, cải thiện đáng kể tình trạng da khô và đẩy lùi nguy cơ mắc phải các chứng bệnh ngoài da cực kỳ hiệu quả đấy. Bên cạnh nước lọc, bạn có thể bổ sung thêm các loại trà thảo dược (trà actiso, trà cỏ ngọt, trà râu bắp,…) và nước ép các loại rau xanh, trai cây để phát huy tác dụng chăm sóc da tốt hơn nhé.

Tẩy tế bào chết trên da định kỳ để loại bỏ da khô

Đối với việc chăm sóc da khô, việc tẩy tế bào chết trên da sẽ giúp lấy đi những tế bào cũ, tạo điều kiện để những tế bào mới phát triển tốt hơn, hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn. Bạn có thể dùng bàn chải chuyên dụng hoặc hỗn hợp đường – dầu ô liu, trà xanh – mật ong, dâu tây nghiên nhuyễn – đường,… để tẩy tế bào chết trên da và góp phần dưỡng ẩm, chăm sóc da hiệu quả. Và đặc biệt, đừng bao giờ quên thoa kem dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết nhé, quan trọng lắm đấy.

Thực hiện chế độ ăn uống đúng cách để chăm sóc da khô

Chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò rất quan trọng trong việc chăm sóc, duy trì vẻ đẹp làn da. Để chăm sóc da khô hiệu quả, bạn cần thực hiện chế độ ăn uống giàu vitamin A, C, E, magiê, axit béo thiết yếu (có nhiều trong vừng, lạc, hạt điều, cà chua, trứng, cần tây, cà rốt, ngó sen, mật ong, cá biển, sò, nghêu, thịt bò, ….) sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn từ bên trong để chống khô da. Để tránh da bị khô, bạn nên ăn ít nhất 2 muỗng canh một loại dầu ép từ các loại hạt mỗi ngày, nó sẽ làm ẩm đáng kể cho da và ngăn không cho nó khô thêm nữa như dầu ô liu, dầu hạt lanh, dầu hạt cải, dầu dừa,…

Việc chăm sóc da khô đúng cách đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp làn da, đầy lùi các dấu hiệu lão hóa, hạn chế các bệnh ngoài da một cách hiệu quả. Áp dụng linh hoạt, đúng cách, phù hợp 5 cách chăm sóc da khô hiệu quả trên đây sẽ giúp bạn cải thiện rõ rệt tình trạng khô da, giúp nó đẹp hơn, mịn màng hơn, mượt mà hơn rất nhiều đấy. Chúc bạn áp dụng thành công và luôn tự tin với vẻ đẹp làn da của mình nhé.

Nguồn: Kiếnthứcgiớitính.org, Sưu tầm, Đọc truyện ngôn tình hay nhất

Bài viết hay khác

Những lưu ý khi quan hệ trong ngày “đèn đỏ”

Quan hệ trong ngày "đèn đỏ" có sao không? đây là câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc. Trong thực tế cho thấy chưa có trường hợp nào mắc bệnh nếu quan hệ trong ngày "đèn đỏ". Có người nghĩ quan hệ trong ngày "đèn đỏ" dễ mắc bệnh tình dục, nếu 2 bạn chung thủy 1 vợ 1 chồng thì không có gì đáng lo cả. Qua bài này các bạn sẽ có thêm thông tin về những lưu ý khi quan hệ trong ngày "đèn đỏ". Những ...

Đoán chính xác giới tính thai nhi không cần siêu âm

Khi mang thai bé yêu chắc hẳn ông bố, bà mẹ nào cũng rất hồi hộp không biết thiên thần nhỏ của mình là bé trai hay bé gái trong khi ngày nay việc siêu âm giới tính dường như rất hạn chế, và phải đến khi bé được 18 tuần tuổi bạn mới có thể biết chính xác được giới tính của con yêu. Vậy làm thế nào để có thể đoán biết được chính xác giới tính thai nhi khi đang còn trong bụng mẹ? Hãy cùng ...

Nguyên nhân và cách xử trí khi “vùng kín” có mùi

Bỗng nhiên "vùng kín"có mùi, nhất là sau khi quan hệ thì càng dễ nhận ra, điều này khiến chị em cảm thấy không thoải mái mà các anh cũng ngại chuyện gối chăn. Nguyên nhân nào gây nên "vùng kín" có mùi? Cách xử trí khi "vùng kín" có mùi? Nguyên nhân và cách xử trí khi "vùng kín" có mùi: Nguyên nhân "vùng kín" có mùi: Viêm âm đạo , nấm âm đạo, có kèm theo ngứa, rát, vùng âm đạo. Do ung ...

Sự đời oái oăm

Lúc còn ở quê, tôi chứng kiến lão Năm Gà lần lượt cưới tới 3 bà vợ. Người vợ cả nhìn cũng thuộc hàng ‘’sắc nước hương trời’’ nhưng không hiểu thế nào sống với lão hơn 5 năm mà chẳng có thai, có nghén gì cả. Lão thương vợ nên chẳng màng tới chuyện tìm ‘’thiếp’’ để kiếm con mà chăm đi thầy lang tìm thuốc, song ông lang nào cũng bảo tại lão không có con chứ không phải tại vợ. Song cả thân mẫu lão và ...

Tại sao trễ kinh dù không phải mang thai?

Chào chuyên mục! Em bị trễ kinh đã hơn 3 tháng, em thử que và đến bệnh viện siêu âm thì không phải mang thai. Hiện em đang rất hoang mang và lo lắng, không biết lý do tại sao trễ kinh dù không phải mang thai? Mong chuyên mục tư vấn cho em biết nguyên nhân, và em có phải đi khám không, khám ở đâu thì uy tín và đảm bảo ạ? Em vừa kết hôn được 1 tháng ạ. Cảm ơn chuyên mục! ...

Bạn gái bị đau rát và ngứa khi quan hệ tình dục là vì sao?

Chào chuyên mục, tôi và bạn gái đã quan hệ rất nhiều lần, tuy nhiên lần nào quan hệ xong cô ấy cũng kêu đau rát và ngứa. Mặc dù trong khi quan hệ chúng tôi vẫn đạt được khoái cảm. Mong chuyên mục sớm giải thích cho tôi biết bạn gái bị đau rát và ngứa khi quan hệ tình dục là vì sao? Có nguy hiểm không và có ảnh hưởng đến sinh sản sau này không? Chúng tôi dự định kết hôn vào cuối năm nay. Cảm ơn ...

Tư thế cương chuẩn nhất của dương vật,

Rất nhiều nam giới thắc mắc dương vật cương cứng như thế nào là đúng tư thế nhất? Tư thế cương chuẩn nhất của "cậu nhỏ? Sau đây là câu trả lời cho các bạn. Tư thế cương cứng chuẩn nhất của dương vật Cấu tạo của dương vật Để biết được tư thế cương cứng chuẩn nhất của dương vật, trước tiên chúng ta cần tìm hiểu về cấu tạo của dương vật. Dương vật chủ yếu gồm 2 phần: Lớp bọt biển của ...

Dùng que cấy tránh thai có làm mất kinh không?

"Chào bác sĩ, tôi năm nay 31 tuổi đã có một bé trai. Hiện tôi đang sử dụng que cấy làm biện pháp tránh thai, tuy nhiên sau 4 tháng sử dụng tôi chưa có kinh nguyệt. Tôi đang băn khoăn không biết có phải do tác dụng phụ của que cấy tránh thai không. Rất mong bác sĩ tư vấn giúp dùng que cấy tránh thai có làm mất kinh không? Tôi xin cám ơn!" (Ánh Hồng - Hải Phòng) Que cấy tránh thai có làm mất ...